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幸福来敲门

培训及体验课程目的：

n 于个人：让员工正面积极地认识压力，帮助员工学习压力舒缓的方法，建立良好的正面心态。

n 于家庭：学习掌握婚姻、家庭和亲子教育的方法，懂得工作与生活平衡的关键。

实施场地：建议在近郊的渡假山庄或渡假村类别的场所，具备所需容纳人员的多功能会议室（首选是活动课桌式的会方室）、小会议室、场所内有户外娱乐设施、场所内有户外蓝球场地。

实施目的：

n 抽离式的体验学习在学习力的感知、认知和行为调整上做到环境上的配合

n 在员工学习情绪上降低自我抵触和提高学习刺激度

建议时间段：半天，3小时

形式：体验式主题认知学习

主题大纲：

单元	课程内容	备注
第一部分前言	1、破冰：写下你的昵称，换一个身份 2、建立：课程空间、能量、语境 3、组成学习小组，互相支持学习 4、主人在家吗？ 5、你做好准备，为幸福打开一扇门吗？ 6、学习地图	1、播放音乐《阳光总风雨后》以后每节开课都重复播放，课程全程音乐心锚） 2、确立活动口号
第二部分：认识幸福	1、你的幸福指数如何	1、现场完成幸福心理测试
第三部分：绘制你的幸福摩天轮	1、制作现实版与理想版摩天轮	1、学员画出自己心中的幸福，利用心理投射游戏让学员更了解自己内心的需求。
第四部分：幸福就在拐弯处	1、职业幸福感首先来源于和谐温馨的团队。 2、职业幸福感来源于自我的成长和自我价值实现。 3、职业幸福感来源于一颗感恩的心。 Ø 过去的就让它过去 Ø 未来不全像你想象 Ø 抓住现在的幸福 Ø 获得幸福的优势	1、定制幸福人生四法则 2、视频：幸福是什么？ 3、体验整合——幸福通天塔