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情绪管理
【课程大纲】
第一单元 认识人性
人际人性之一—偏好正性刺激
人际人性之二—自我性
人际人性之三—寻求归属性
人际人性之四—情绪的人际转移性
人际人性之五—他人尊重性
人际人性之六—个别性
人际人性之七—两性相吸性
人际人性之八—喜新厌旧性
人际人性之九—恋爱情感的变色性
第二单元 认识情性
情性之一—必要性
情性之二—两极性
情性之三—动力性
情性之四—发泄性
情性之五—过程性
情性之六—非理性
情性之七—转换性
第三单元 几种常见的情绪管理
一、 情绪释放；
二、 情绪转移；
三、 情绪化解；
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