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《情绪管理与健康养生》

报名时间：截止到11月26日 18:00

培训地点：北京市朝阳区中水电国际大厦5层

主办单位：中国最大的讲师门户网——中华培训讲师网

开课时间：

2016年11月27日—11月28日（共计2天，具体上课时间为：上午9：00—12：00，下午1：30—5：00）；

课程收益：
不良情绪会对身体造成哪些不良影响？导致哪些疾病？利用情绪的转变，居然可以治疗很多棘手的疾病？中医历来重视情绪对身体的影响，情志致病是中医分析疾病病因之中的重要原因之一。心病还须心药医：中医关注情绪所带来的身体变化，这种变化，不仅有负面的，也有正面的，甚至是可以治疗疾病的。
本课程从喜怒忧思悲恐惊七情入手，深入浅出，解析情绪对身体造成的影响，让学员学会情绪管理，明晰情绪变化所带来的身体影响；学会处理情绪变化所造成的不良影响，减少身体受到情绪变化伤害的机会；学会利用转换情绪所带来的转机，改变身体状况，甚至调理诸多疾病。

课程对象：
企业管理者（中高基层管理人员）

课程设置：

第一讲　重新认识情绪与健康

一、为何说情绪会影响到健康

１、心理健康才是身体健康的最大保障

２、情绪与身体状况密切相关

二、人都有那些情绪？会对身体造成哪些不良影响？

１、喜

２、怒

3、忧

4、思

5、悲

6、恐

7、惊

三、情绪所伤应该用什么食物和调整？

1、喜

2、怒

3、忧

4、思

5、悲

6、恐

7、惊

第二讲　如何善用情绪改善身体状况

一、情绪是可以治疗疾病的

1、情绪治疗疾病的原理

2、情绪治疗疾病的方法

二、巧用中医原理改善情绪

１、利用五音改善情绪

2、利用经络改善情绪

3、利用传统保健功法改善情绪

第三讲　情绪与体质的关系

一、中医对人体体质的认知

二、长期情绪所形成的体质应如何求变

课程费用：
培训费用：￥3200元/人（大写：人民币叁仟贰佰元整）。
包含学费、场地费、教材费、现场点心费、服务费。但食宿自理（如需协助安排食宿，请提前告知我们）。
知识无价，以上为最低优惠价，谢绝议价。谢谢。

重要通知：
1、食宿自理。
如需我司代理安排酒店，请提前告知我方，我们将免费办理（绝不从中赚取一分钱差价）。我们也鼓励学员自己从携程或艺龙网站上订酒店。培训地周边的酒店众多，价位一般在150—400/标间。
2、所有学员将免费获得
1、和专家合影的机会+2、超值学习大礼包（价值1万，里面有我们专家团队正在使用的18种秘密武器）+3、班级通讯录。绝对超值！

咨询电话：
4006-158-118，18618268597 张敏

主讲老师：
赵名兴（畅销书《病不仅仅是吃出来的》著者）

【讲师资历】
养生指导师，食疗养生师，国家二级营养师
中国中医药研究促进会健康养生专业委员会委员
畅销书《病不仅仅是吃出来的》著者
现任中华培训讲师网签约讲师、健康管理学院执行院长
中国中医药研究促进会养生食疗专业委员会项目部主任
百度百科专家委员会委员
工商银行VIP会刊养生专栏特约撰稿专家
网易名博主（紫金葫芦）
第二届中国博客大赛健康类第二名获得者
专栏作者，多家媒体特约撰稿人。

【讲师经历】
2010年起以紫金葫芦为笔名所建立的个人原创博客目前点击过亿，位列网易博客前十，为网易健康类名博。由于个人倡导的两仪养生理论获得读者及专家评审组的一致好评，紫金葫芦博客荣获由中国互联网协会主办的第二届中国博客大赛健康类第二名。(更多个人介绍，详见赵名兴百度百科专家委员会专家主页以及百度百科“紫金葫芦”词条)
核心期刊《中外妇儿健康》等媒体曾为紫金葫芦的健康方法做过专题企划，并在读者中引发热烈反响。
赵名兴介绍两仪养生法的新书《病不仅仅是吃出来的》，已由机械工业出版社与科学技术文献出版社出版社联合出版，目前正在新华书店系统以及亚马逊、当当、京东、天猫、淘宝等主流电商热卖。

【主讲课程】
《黄帝内经与职场养生》、《智慧养生》、《情绪管理与健康养生》

【授课特点】
由赵名兴主讲网易博客点击过亿，无数人都在使用的“两仪养生法”系列课程，讲授如何遵从中医治病求本的原则，将食疗和运动二者进行了有机结合。如何借助四季气候变化对身体的影响，从季节养生的角度，讲解亚健康状态应如何调理。课程中所选食材，都是大家日常生活中常见的食材。运动或经络调理部分，融汇古法，简单可操作性强。

主讲课程《情绪管理与健康养生》