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主讲：罗圭
课程时间：1天
课程对象：中层经理
课程人数：20-25人
培训形式：理论讲授60％、实战演练15％、案例讨论、游戏15％、经验分享、答疑10％
课程内容：
一、 导言——你的时间够用吗？
二、 开篇——你的时间是怎样被浪费的？
1、 时间浪费的主要因素
2、 时间浪费的主要内部因素
3、 时间浪费的主要外部因素
4、 个人时间资本分析
三、正文——高效时间运用的技巧
1、 拥有正确目标制定科学计划
A、 正确目标的三大种类
B、 做出科学的计划
2、 优先管理策略
A、 时间的四个象限
B、 四象限文化
C、 如何投资二象限
D、 改变传统的思维观念
3、 时间管理的80/20法则
A、 “西瓜”与“芝麻”
B、 善待高回报的工作
C、 效率与效益的区别
4、 做突发干扰时间的主人
A、 电话干扰
B、 不速之客
C、 突发会议
四、结尾篇——走出你的舒适区
1、什么是习惯
2、习惯与舒适区的关系
3、习惯造成的时间陷阱
注：案例分析，均穿插于各个知识点之间分别讲授。
备注：有任何细节咨询欢迎与我联系沟通。
独家实战派培训讲师近200位 师资顾问：老李
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天下伐谋成立于2006年，从前期做国际版权课程（职场思维导图、沙盘模拟、金字塔原理）引入中国做推广的项目起步、9年的时间，如今已发展成国内最大的讲师推广机构！旗下拥有一大批全球500强出身的经理人讲师！当之无愧为全中国最大的讲师提供商！
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