返回列表

阳光心态与健康人生

通过学习本课程,您将能够:

◆ 塑造阳光心态,享受生命的意义,远离悲观思维,活在当下,做快乐的自己

◆ 塑造积极心态,积极地对待人和事,积极对待困难和挫折,发奋图强,自动自觉,不断提升学习力和竞争力,做最好的自己

◆ 塑造共赢心态,树立利人利己的人际关系共赢思维,正确处理与公司、上司、同事等各方面的关系,做一个受欢迎的人

◆ 塑造老板心态,把老板的钱当成自己的钱,把老板的事当成自己的事,像老板和上司那样去工作

◆ 塑造感恩心态,感恩国家、公司、家人和顾客,做一个充满爱心的人

第一讲  心态决定人生成败

一 态度决定一切

1米卢的启示

2征文比赛的感悟

3心态的力量

二 关于心态的基本现象

1 62.28%职场人的快乐指数令人担忧 

2为什么人们越来越郁闷

3和谐社会的三大要义

三 关于心态的三种体验

1什么是心态

2不同的人具有不同的心态

3不同的人:同样的遭遇+不同的态度=不同的人生

4同一个人:同样的遭遇+不同的心态 =不同的局面

四 心态能够决定成败吗

1人和人的差别为什么那么大

2好心情才能欣赏到好风光

五 职业和人生成功的黄金心态模型

1固有心态模式的危害

2员工的卓越绩效模型

3企业里的四种人

4心态模型

5三大共识

6黄金人生之境界

第二讲  阳光心态——快乐工作

一 改变不了事情,就改变态度

1很多事情是无法改变的

2美国前总统罗斯福家中被盗

3一个盲人的觉悟

4态度变了,事情就变了

二 发现美好,乐观豁达

1聚焦美好

2为自己带上美丽的眼镜

3提示

三 活在当下,快乐每一天

1什么是“当下”

2犹太拉比的故事

3两种人

4工作是没有办法的事

5未来是由现在产生的

四 只看自己拥有的,不看自己没有的

1学会正确比较

2四级人生论

五 酸甜苦辣才是真正的人生

1生命是一个运动变化的过程

2塞翁失马,风水流转的故事

3再别康桥

六 和谐平衡、多元成功

1多元成功

2中外不同的成功观

3你为谁活着

4规划平衡和谐的人生目标系统

七 删除不必要的烦恼

第三讲  积极心态——自动自发

一 导言

1儒家的入世与道家的出世

2入世与出世都是积极的人生观

3如何积极地入世

二 强烈的成就欲望

1什么是成就导向

2成就导向的五大标志

3一个被误解的词汇

4我是最好的自己吗

三 正确处理好三件事

1自己的事

2别人的事

3老天爷的事

4积极的人与消极的人:消极的遭遇

四 积极行动,拒绝拖延

1人性的三大原恶

2积极人生的六个字

3如何根除拖延的陋习

五 执著追求,持之以恒 

六 笑对挫折和磨难

1失去太阳,拥抱星星

2追悔过去,只能失掉现在

七 向自己积极地提问

1当自己面对困难和挫折时,要这样问自己

2每天早晨提问自己三个问题 

3每天晚上提问自己三个问题

八 空杯心态—不断提升学习力

第四讲   老板心态——多快好省

一 导言

1企业里的两种心态

2什么是老板心态

3假如你是老板

二 把老板当成第一顾客

1老板与员工之间的关系

2像老板那样思考和行动

3老板心态的两个度:钱与事

三 结果意识——总是多一点

1以实现目标为原则

2没有任何借口

3只要一个简单结果

4老板最想听的两句话

5卓越业绩的温州精神

6总是超越老板的期望

四 效率意识

1对得起你的报酬

2你是哪种人

3为什么很多人没有效率

4提高效率的两大关键

五 质量意识

1全员质量意识

2影响工作质量的习惯用语

六 成本意识

1从小事做起

2成本存在于细节之中

3贯彻始终的四个大字

4在干中想,在想中干

七 职业成功的三大定律

1原因结果定律

2量变质变定律

3一盎司定律

第五讲  共赢心态——修炼情商

一 导言

1自然界的共赢现象

2人与人之间的共赢关系

二 别人和自己一样重要

1人生的三种境界

2事业的三种境界

3事业的高度

三 情商比智商重要

1为什么智商高的人并不一定能取得成功

2成功取决于情商

3 EQ是一种能力 

4四种人与自己的人事部长

5人际关系的六种模式

四 要学会宽容

1宽容是人生博大的境界

2弥勒佛精神

3人生五大浪费

4妥协才有大家好

5宽容的五大好处

五 控制愤怒

1踢猫效应

2如何控制不良情绪

3职场情绪的三大原则

六 修炼自己的同理心

1以心换心

2理解万岁

七 懂得分享

1帮助别人才能取得更大的成功

2快乐人生的风景

八 团队精神

第六讲  感恩心态——珍惜拥有

一感恩是一种幸福的生活方式

1感恩节的来历

2为什么有的人不幸福

二 感恩国家和社会

1弗里曼的感慨

2要对国家充满信心

三 感恩父母

四 感恩配偶和孩子

1家是什么

2夫妻之间的缘分

3爱护自己的孩子

五 感恩公司和老板

1老板其实不容易

2公司是免费学习的平台

六 感恩所有的贵人

1感恩对手甚至敌人

2感恩所有的人

七 感恩的人善于赞美

1赞美的力量

2只要你赞美,总能找到合适的理由

3感恩生活,生活才能美好

4知恩图报,行善积德

5关照心灵,自我反省

6谁是世界上最快乐的人

7心态决定命运

培训方法及授课形式 

课堂教授为主

结合课堂情景演练

培训项目互动和交流发言

 培训日期及时间安排 

 具体培训实施时间由双方协商确定

 参训人数 

根据企业要求



上一篇:卓越领导力

郭丰华(讲师本人)

电话: 4006-158-118

费用:15000元/天(参考价格)

推荐讲师

程渡麟已通过实名认证!
精品讲师
3W元/天
北京
梁天峰已通过实名认证!
精品讲师
4W元/天
北京
刘丹军已通过实名认证!
精品讲师
3W元/天
北京
王大琨已通过实名认证!
精品讲师
6W 元/天
北京
常行已通过实名认证!
精品讲师
3W元/天
北京
卓江涛已通过实名认证!
精品讲师
2.5W元/天
北京
孙郂亭已通过实名认证!
精品讲师
3W元/天
北京
熊鹤龄已通过实名认证!
精品讲师
5W元/天
北京
找企业培训讲师,就上中华培训讲师网
快捷链接
账户管理
新手入门
关于我们

关于中华培训讲师网|法律声明|联系我们|帮助中心|官方新浪微博|站长统计|微信公众平台

中华培训讲师网 版权所有 Copyright(C) SINCE2013 | 客服电话:4006-158-118

京ICP备13051492号-1