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实用中医五脏养生与常见慢性病的调理
人体是一个完整的有机体，这个整体有个领导核心，就是五脏。我们常见的各种亚健康表现和各种疾病，都可以认为是五脏功能出现了问题，正如《黄帝内经》中所言：“必审五脏之病形，以知其气之虚实，谨而调之”。在这个意义上讲，中医养生，重在养五脏。只要养好五脏，疾病就会少了，就可以维持人体的健与美。
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