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课程目标
正确认识和理解时间，了解什么是时间管理
提高时间管理的能力，掌握时间管理技巧
能够找出浪费时间的因素，并运用适当的策略进行处理
课程收益
采用系统的时间控制方法来控制自己的时间；
改变拖延习惯，排除干扰因素，减少延误工作的各种借口；
学会对不合理的要求说NO；
建立对事情重要性与紧急性的正确认知，学习妥善安排工作优先顺序，让你的管理工作更有节奏感；
养成有效的处理日常事物的习惯，最有效的利用时间；
培训对象：希望通过更高效的时间管理来提高工作绩效的人员。
培训形式：讲授、讨论、视频、案例分析、精彩互动的糅合体验
培训时间：1天
课程大纲
引言：
开场白：添·高威故事
第一部分：时间管理技能诊断
一、你有时间感吗
二、时间管理自我诊断（游戏人生）
三、时间管理评价
四、评估你目前的工作实践
五、鉴定、分析解决浪费时间因素
第二部分：时间管理概述及重要性
一、时间管理的概念和意义
二、时间特性
三、人生十大平衡转盘
四、找出浪费时间的原因（小组讨论）
视频欣赏：珍惜时间
第三部分：时间管理的步骤
一、时间管理的要点
二、时间管理的步骤
第四部分：时间管理习惯于技巧
一、设定自己的目标，并达成他（目标六要素）
二、分清轻重缓急（时间管理四个象限）
三、学会授权
四、杜绝拖延，马上行动（第一次就做好，追求零缺陷）
五、珍惜今天，当日事当日毕
六、养成整洁和条理的习惯；
七、快速的节奏感
八、学会拒绝（不让别人浪费你的时间）
九、记录每天做的事情
十、善用零碎时间
第五部分：时间管理的方法
一、事务排序ABC优先法则
二、无所不在的二八法则
三、分身有术的授权法则
四、借力有方的外包法则
第六部分：时间管理的技能实践与应用
一、工作日志
二、一周时间管理工作表
三、排期表
四、甘特图
五|技能运用：王华的工作时光（讨论分享）
第七部分：结束仪式－
－总结归纳知识点
－统计分数
－颁奖
－合影留念
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